通过改善饮食赶上世界杯末班车!曝阿库尼亚为避免无缘世界杯只吃蔬菜和鱼以尽快恢复


近日,西班牙媒体《马卡报》透露了阿库尼亚在世界杯前的饮食习惯,作为阿根廷夺得世界杯冠军的主力球员,在世界杯开始之前,阿库尼亚就曾一度受到伤病的困扰,甚至有错过世界杯

 

近日,西班牙媒体《马卡报》透露了阿库尼亚在世界杯前的饮食习惯,作为阿根廷夺得世界杯冠军的主力球员,在世界杯开始之前,阿库尼亚就曾一度受到伤病的困扰,甚至有错过世界杯的风险,但他最终通过改善饮食的方式赶上了世界杯的末班车。

《马卡报》表示,自去年7月份起,阿库尼亚就一直饱受左脚耻骨的困扰,当时他开始注意到自己的第一个症状:肿胀和疼痛几乎让他无法训练。后来他通过服用消炎药继续参加比赛,而塞维利亚方面希望球员能进行手术以解决问题,但这与阿库尼亚的想法不同,他不想因为手术而错过参加世界杯的机会。

据《马卡》表示,去年10月底在朋友的推荐下,阿库尼亚去了一家治疗顶级球员的专家营养诊所,他们是专门从事营养基因组学的营养学家。据悉,也是他们改变了阿库尼亚的饮食习惯。以前阿库尼亚会吃很多意大利面和肉,但后来在去了诊所之后,他现在只吃蔬菜和鱼。

阿库尼亚以前的饮食容易引发炎症,这恰恰影响了他耻骨的疾病和炎症。他吃的东西对他没有帮助,他显然完全没有意识到这一点。所以在得知情况后,阿库尼亚愿意改变自己的饮食,但他还想尝试一些新的东西。正常情况是疼痛会在三周到一个月后开始消失。不过改善饮食后,症状在三天后就消失了,他开始正常训练。

值得一提的是,在世界杯期间,阿库尼亚也保持着这种饮食,跟他住同一个房间的队友却经常喝饮料,休息日,当阿根廷队进行烧烤时,阿库尼亚继续只吃蔬菜和鱼。

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