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每日坚果，一小袋，方便携带，吃起来也方便，一天一袋该有的营养都能补充上，而且也避免了打开一大罐坚果，一个没忍住吃过量的现象......
贪婪是人的本性，既然花了钱，我们就想要买到品种最丰富、品质最好的每日坚果。所以我们理想中的每日坚果是这样的：
坚果和果干的种类尽量要丰富；一小袋的热量也要控制，不能太高；性价比高；坚果和果干最好都没有调味；果仁要香脆够大够饱满，果干要自然，酸甜可口。好家伙，一个个的，真敢想啊都。行吧，那就让我们来看看市面上最热门的几款每日坚果能不能符合我们理想中的效果吧，来次购~
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每日坚果品牌一览表
沃隆（4.5元/包/25g/527KJ 4坚果 + 2果干）中粮山萃（3.6元/包/25g/514KJ 4坚果 + 3果干）洽洽（3.6元/包/25g/531KJ 4坚果 + 3果干）姚生记（5.7元/包/25g/589KJ 4坚果 + 3果干）良品铺子（5.3元/包/25g/604KJ 4坚果 + 3果干）百草味（4.6元/包/25g/546KJ 4坚果 + 4果干）来伊份（4.6元/包/25g/541KJ 4坚果 + 3果干）三只松鼠（4.6元/包/25g/591KJ 6坚果 + 3果干）ps：价格都是平时的价格，如果算上活动时的折扣，会便宜很多。具体要看电商平台的活动了
1.沃隆（4.5元/包/25g/527KJ 4坚果 + 2果干）
成立于 2012 年的沃隆率先推出了“每日坚果”系列产品，而后被各大坚果品牌效仿，热度大涨，品牌知名度骤增。所以每日坚果系列也是沃隆的招牌产品~
沃隆的每日坚果分为 AB 两款（也叫成人款和儿童款），其中包含 4 种坚果，2 种果干，具体如下所示：
A 款：扁桃仁、腰果仁、核桃仁、榛子仁、蔓越莓干、蓝莓干
B 款：扁桃仁、腰果仁、核桃仁、榛子仁、黑加仑干、蓝莓干每种比例在 10% 到 20% 之间。颗粒干净，每种果仁都好大颗啊，清脆可口，不过核桃没有做去皮处理，吃起来略微发苦，水果干都是水果纯正的酸甜，不干瘪，没有额外添加太多的糖，所以不会有齁甜齁甜的感觉。
ps：A 款和 B 款的不同之处只是在于一个是蔓越莓干，一个是黑加仑干，难不成是因为儿童更喜欢吃黑加仑干？那我也喜欢吃黑加仑干，四舍五入我也是儿童了（狗头
沃隆 每日坚果750g成人款年货礼盒坚果炒货休闲零食大京东¥139.00去购买沃隆 每日坚果儿童款750g（25g*30袋）学生原味健康营京东¥139.00去购买2.中粮山萃（3.6元/包/25g/514KJ 4坚果 + 3果干）
中粮是粮油市场的老牌子了而且还是世界 500 强，蒙牛就是中粮旗下的一员。
中粮山萃的每日坚果包含了 4 种坚果，3 种果干：
扁桃仁、核桃仁、腰果、榛子仁、蔓越莓干、蓝莓干、红提干山萃的坚果基本没有调味，所以都保持着最原始的味道，每个坚果个头都超大，并且都烘焙得带着点深黄色，吃起来有股焦香。核桃做了去皮处理，去了皮的核桃肉实在太讨人喜欢了，果干吃起来很有质感，略微有些嚼劲，酸甜恰到好处。
山萃 中粮 每日坚果 坚果炒货 休闲零食 混合坚果礼盒京东¥108.00去购买3.洽洽（3.6元/包/25g/531KJ 4坚果 + 3果干）
洽洽在炒货行业独占鳌头，是中国瓜子市场的“一哥”。相比于其他坚果品牌，洽洽的坚果产品虽然不多，但是热门的坚果品类基本都有它的身影。
洽洽每日坚果有 4 种坚果， 3 种果干：
扁核桃、腰果仁、核桃仁、榛子仁、蔓越莓干、蓝莓干、红枣干嗯？！里面混入了一个奇怪的东西 —— 红枣干，没错，这正是其特色所在，但是就我吃起来体验不佳，可能是我不喜欢吃红枣的原因吧 hhhhhh。坚果的话相对来说比较小，核桃由于没有脱皮，吃起来有点发涩。
洽洽 每日坚果礼盒 750g（30日装）到手价 ￥75京东¥109.00去购买4.姚生记（5.7元/包/25g/589KJ 4坚果 + 3果干）
姚生记是来自浙江的老字号，1998 年便已成立，在中国的坚果行业里，属于元老级品牌。
姚生记的每日坚果中含有 4 种坚果，3 种果干：
扁桃仁、腰果仁、核桃仁、榛子仁、蔓越莓干、葡萄干、芒果丁姚生记家的去皮核桃让我印象深刻，一点都不苦涩，细品下还会有点回甘，还有我超爱吃的芒果丁，超级好吃！就是姚生记的每日坚果售价稍高了点~
姚生记年货 每日坚果炒货混合果仁175g 蜜饯果干葡萄干京东¥39.90去购买5.良品铺子（5.3元/包/25g/604KJ 4坚果 + 3果干）
良品铺子可谓是线上线下双开花，线下门店有 2000 多家，线上各大电商平台销量始终名列前茅，如今已经全品类发展成了休闲零食品牌了。
良品铺子的每日坚果内含有 4 种坚果，3 种果干：
核桃仁、腰果仁、榛子仁、开心果仁、蔓越莓干、蓝莓干、提子干良品铺子的每日坚果包装是干湿分离的，这样坚果就不会受潮，吃的时候把中间的热线一撕，摇匀一下就好，这个设计深得我心，hin 合理！
良品铺子的核桃也是去皮的，看上去脆生生的，非常嫩，吃起来油脂味非常浓郁，这样一整块吃起来是非常过瘾的~我非常喜欢，其他坚果相对比较硬。
良品铺子 每日坚果干果750g/30袋 到手价 ￥89京东¥159.00去购买6.百草味（4.6元/包/25g/546KJ 4坚果 + 4果干）
百草味成立的时间比良品铺子还要早一点，最开始也有完善的线下门店体系，但后来被放弃了，专攻线上电商了。后来又被枣业大户 —— 好想你 收购。
百草味的每日坚果在数量上非常有优势，有 4 种坚果，4 种果干：
扁桃仁、核桃仁、榛子仁、腰果仁、蔓越莓干、葡萄干、黑加仑干、樱桃干百草味的包装同样也是干湿分离的，一袋子里什么颜色都有，心理上给人的感觉就非常营养了，核桃略微有点苦涩；其他的坚果都中规中矩。果干方面吃起来比较甜，应该是加了比较多的糖来减轻果干的酸味，介意糖摄入量的慎选。
百草味 年货坚果礼盒零食礼包30袋 到手价 ￥79京东¥139.00去购买7.来伊份（4.6元/包/25g/541KJ 4坚果 + 3果干）
来伊份也是一家休闲零食连锁品牌，全国有 3000 多家线下专卖店。
来伊份的每日坚果有多种款式可供选择，里面的坚果都差不太多：
核桃仁、腰果仁、扁桃仁、榛子仁、蔓越莓干、葡萄干他家的坚果个头略微小了点，不过腰果仁有亮点，腰果仁有烤过的感觉，吃起来香脆可口。蔓越莓个头适中，吃起来偏酸，略干；葡萄干个头偏小，吃起来也是偏酸的...
来伊份 天天坚果 每日坚果30包京东¥138.00去购买8.三只松鼠（4.6元/包/25g/591KJ 6坚果 + 3果干）
三只松鼠想必大家都有所耳闻了，常年霸榜电商坚果销量的冠军。
三只松鼠的每日坚果是这么多坚果中数量最多的，足足有 9 款，6 种坚果，3 种果干：
扁桃仁、开心果仁、榛子仁、夏威夷果仁、腰果仁、核桃仁、蓝莓干、黑加仑干、蔓越莓干三只松鼠的包装也是干湿分离的，合理！
三只松鼠虽然数量多，但是它家的坚果相比较下略小，闻起来也没有那种坚果香味，但是吃起来非常长香脆，不干涩不油腻，就是卖相差了点... 果干的话，吃起来有点过甜了，有点粘牙的感觉
三只松鼠每日坚果 750g/30袋 到手价 ￥89京东¥149.00去购买总结
可以看到每包坚果的品种都有 6~8 个，其中最常见的组合是“四大坚果”和“两大果干”
四大坚果
两大果干
其中，坚果种类最多的是三只松鼠，多达 9 种，最少的则是沃隆，6 种，不过也是经典 4 + 2 组合，当然如果只比较种类的多少并不能作为评判的依据。我将基于其他口味、价格、坚果质量、热量等综合起来比较。
以下是我的推荐榜单——
1、中粮山萃
它的热量是这次评测中最低的，性价比也超高，而且它家的坚果大小都非常饱满大颗，吃起来香脆可口，没有油脂感。果干方面，蔓越莓干和葡萄干吃着都挺新鲜的，酸甜恰到好处。
山萃 中粮 每日坚果 坚果炒货 休闲零食 混合坚果礼盒京东¥118.00去购买2、沃隆
沃隆应该是最早开始做每日坚果系列产品的，虽然只有经典的 4+2 组合，但是它的每粒果仁和果肉都很完整、干净、饱满，一整包里面几乎没有碎屑，强迫症患者的福音 hhhh
沃隆 每日坚果750g成人款年货礼盒坚果炒货休闲零食大京东¥139.00去购买3、来伊份
来伊份在上海的零食届也是个大佬了，每日坚果当然也少不了它的身影，要么不推，一推就是三种。但其实这三种区别就在于换了部分果干，所以选择的时候针对自己的口味来进行选择就好了。
来伊份 天天坚果 每日坚果30包孕妇零食混合干果零食大京东¥138.00去购买每日坚果真的是太好吃啦~
