超市买油,“浅色”和“深色”的别乱买!差别可不小,瞎买白吃亏

食用油是我们每个人都知道的,不管是我们自己在家里做饭,还是在外面买的菜,很多菜品的制作都需要用的食用油。但是如果你有观察过的话,会发现它们有的颜色比较深,有的颜色比较浅,

 食用油是我们每个人都知道的,不管是我们自己在家里做饭,还是在外面买的菜,很多菜品的制作都需要用的食用油。但是如果你有观察过的话,会发现它们有的颜色比较深,有的颜色比较浅,那这两种食用油除了颜色还有什么不一样的地方吗?我们买的时候买哪种的比较的好呢?接下来就让我们一起看一下。两种食用油的区别第一,生产工艺不一样要说起这两种食用油有什么不一样,首先就是它们有不同的生产工艺。我们在生活中看到的颜色比较深的食用油是比较传统的物理压榨法,经过比较简单的工序制成的。而浅色的食用油是采用浸出工艺制成的,比我们说的深色的食用油在物理压榨的基础上,还进行了脱色,除臭等多个步骤,这样制成的油的颜色就会比较浅。第二,味道不一样两种食用油的味道也是不一样的,如果是深色的食用油,闻起来味道会稍微重一些,而浅色的食用油的味道则是会比较轻。第三,营养不一样深色的食用油由于制作的程序比较少,所以,它里边的营养成分达到很大程度的保留。而浅色的食用油在制作的时候经过了多道工序,在食用油制好之后,不仅油的味道变得淡了,而且,它的营养也不如深色的食用油多。第四,等级不一样两种食用油的等级也是不同的。我们去市场上买食用油的时候,会发现它们分为不同的等级。一级,二级的食用油就是我们上边提到的经过浸出工艺制成的,是颜色比较浅的食用油。而三级,四级则是用到的加工工序比较少的深色的食用油,味道也是比较浓郁,像是你买大豆油或者花生油,就会闻到它的比较香的大豆或者花生的味道。第五,适合的烹饪方式不同由于两种油的味道不同,而且烟点也是不同的。我们所说的浅色的食用油一般是烟点低一些,味道比较淡的食用油。如果用来做菜的话,我们可以用它来做一些凉拌类的菜品,既能保证食材原来的味道,又能起到很好的调香的作用。而颜色深的食用油味道会相比较来说更加的重一些,烟点也会高一些。我们可以用来做一些煎炸一类的菜品,或者是需要温度高一些制作的菜品。这样由于烟点高产生的油烟少一些,而且制作出来的菜品还能保留一些油香味。以上就是我们介绍的颜色深浅不同的食用油分别有什么区别,它们由于制作工艺不同。导致味道,营养也是不一样,被划分成了不同的等级,因此适合用来烹饪不同的菜品,制作不同的美食。生活中其实我们在选购的时候,并没有一定要买哪一种食用油的说法,两种食用油都可以购买和挑选。我们在挑选的时候只要分清了两种食用油的区别,然后根据自己的需要,再来进行购买和挑选就可以了。

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