水果这种食物是咱们生活中必须要将常吃的，因为在水果中会含有大量的营养物质，它会补充人们日常所需要的一定的能量，但是水果种东西不是适合所有人吃的。有胃病的人，这几类水果要少吃。
1、猕猴桃
可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”。但猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。
另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。
2、鲜枣
枣有天然“维生素丸”之称，但诸多专家提醒：鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。
膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡症状，会加重疼痛和不适。
3、桃子
有很多人都喜欢吃水蜜桃，因为水蜜桃酸甜甜很可口，水蜜桃具有丰富的葡萄糖、维生素、大分子物质、通肠道、开胃、丰富的铁、美容养颜等功效但是对于有胃病的人来说是不易消化的，反而会增加胃的负担，所以老年人和孩子尽量的少吃或者是不要吃水蜜桃。
4、柿子
柿子味道鲜美且营养丰富，但若吃得过多或吃法不当则会不利健康，尤其是空腹时不宜吃柿子。因为在空腹时，胃酸分泌会增多，与柿子中大量的单宁、胶质和可溶性收敛剂反应后会引起胃柿石症，甚至会出现恶心、呕吐、胃溃疡等症状。
5、山楂
山楂酸酸甜甜的，能够帮助消食化积，具有开胃的作用，能大大地提高食欲，但如果进食过多，很容易造成结石。因为山楂含有丰富的单宁酸和果胶，在胃部容易与胃酸发生凝结反应，形成不荣溶于水的沉淀物，进而与食物的残渣混合一起，形成胃部结石。胃结石能够引发胃出血、胃溃疡，甚至破坏胃壁，造成胃穿孔等胃部疾病。
然而，如果真的很喜欢吃山楂，可以把山楂煮熟后再吃，这样可以减少单宁酸对胃部的影响。
胃不好，禁忌3条吃喝原则养好胃
1. 少吃多餐，饮食规律
胃不好的人应该严格控制一次饮食的摄入量，也不说应该几分饱了，反正既不要过饱，也不要过饥就行，具体多少请自己感受。过饱会导致胃窦部过度扩张，增加胃酸的分泌，对胃造成伤害。另外，过饥也不利于胃的养护。不过，少吃多餐并不是指一次吃少点，然后随意时间吃喝。在少吃多餐的基础上，饮食一定要规律！最好定时定量，以便形成消化的“生物钟”。
2、 温和饮食
什么叫温和饮食？就是避免吃刺激性的、不好消化的食物，同时吃的时候，食物的温度也要适宜。用几个字概括就是温、软、素、淡、鲜。
3、细嚼慢咽
吃饭的速度一定要慢，细嚼慢咽，以促进唾液分泌旺盛，为胃肠消化食物创造良好的条件。我们看到有很多人吃饭狼吞虎咽的，速度特别快，长久下去都会对胃部造成伤害。
