芡实板栗烧鸡

【配料】 芡实20克,板栗400克,仔公鸡肉300克,白酱油、香油各20毫升,菜籽油120毫升,冰糖20克,鲜汤、精豆粉、花椒油各适量。
【制作方法】 芡实淘洗干净。板栗入沸水煮1分钟后捞起,切掉尾部,剥去外壳和内膜洗净。

【配料】 芡实20克,板栗400克,仔公鸡肉300克,白酱油、香油各20毫升,菜籽油120毫升,冰糖20克,鲜汤、精豆粉、花椒油各适量。
【制作方法】 芡实淘洗干净。板栗入沸水煮1分钟后捞起,切掉尾部,剥去外壳和内膜洗净。将仔公鸡杀整干净,去掉内脏,洗净砍成小块。
净锅置旺火上,油烧至七成熟,下鸡块爆炒片刻后放芡实、渗鲜汤,改用中火煮半小时左右。待肉易离骨时,放入冰糖、板栗、精盐和酱油,煮片刻后改用小火收浓,待板栗和鸡肉都已烂软,放入香油、花椒油和水豆粉,轻轻翻动,铲匀装盘。
【特点】 色形美观,鲜香柔嫩,甜润软糯,营养可口。
【功效】 有益气、厚胃、活血、补肾、强志、耳目聪明和治腰脊酸痛等的功效。

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