7种食物有助于降血压,高血压患者每天吃一点,血压越来越稳

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  三高疾病在中老年人群中是很常见的,我们知道三高疾病会...
夏天是喝姜枣茶的好时机,健脾祛湿还补气血

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  夏天到了,绿豆汤清热解暑,很多人都爱喝,但是别只知道绿豆...
爱吃黑豆对身体有6大好处,但3类人不宜多吃

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  黑豆是豆科类植物大豆的黑色种子。其中黑豆含有的主要...
金银花泡水喝有5大好处,但饮用时注意3个禁忌

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  在中医的眼中,金银花的功效是消炎退肿,清解血毒,清热解毒...
“发物”到底是哪些食物?哪些人不能吃发物?

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  “不能吃发物”这句话,很多人从小听到大。可“发物”具...
柠檬泡水用鲜柠檬好还是干柠檬好?不管怎样,3种情况别喝柠檬水

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  说起柠檬,很多人都知道它具有美白的功效。特别是在夏天...
夏天乏力容易疲乏吃什么好?5种食物帮你恢复活力

夏天乏力容易疲乏吃什么好?5种食物帮你恢复活力

  俗话都说“春困,秋乏,夏打盹”,在炎炎夏日,高温加燥热使得...
适量吃粗粮有益健康,但超过这个量或有4大危害

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  “吃些粗粮更健康”如今成为很多人信奉的健康观念,上了...
隔夜菜真的致癌吗?做好3点很关键

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  这些年来,关于隔夜食物的争论一直没停过。隔夜菜引发胃...
夏天喝绿豆汤禁忌多,七个不宜要牢记

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  高温夏日,煮上一锅绿豆汤放冰箱里,口渴时喝上一碗,想想就...
得了肾结石就要多喝水吗?一种情况多喝水反而会加重病情

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  提到肾结石这三字儿,第一想到的就是疼啊!有人这么形容它...
西红柿生吃好还是熟吃好?不管怎样,这3种情况别吃

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  西红柿,学名叫蕃茄,它既含有丰富多样的营养,又有着美观迷...
经常熬夜很伤身,吃这10种食物减轻熬夜伤害

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  熬夜对我们的身体伤害是非常大的,不仅是大脑得不到休息...
保温杯里泡枸杞,你吃对了吗?枸杞有“八不吃”要了解

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  随着社会不断的发展,人们的生活水平提高了,养生意识也变...
夏季胃口不好火气大,8种食物帮你开胃“消消火”

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  气温越来越高,食欲却越来越低,一到夏天只想吃些冷的冰的...
糖尿病人主食有讲究,牢记“五宜五不宜”原则,血糖更听话

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  俗话说“民以食为天”,而对于糖尿病患者来说,饮食可能比...
蜂蜜水什么时候喝好?喝蜂蜜水的最佳时间表

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  蜂蜜是老少皆宜的健康食品,其营养物质可以很快被身体吸...
吃洋葱对身体有6大好处,但同时也有4个食用禁忌

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  洋葱是一种很普通的廉价家常菜,而且营养价值丰富。它不...
玉米须煮水喝有6大好处,但4类人喝了对健康不利

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  玉米大家平常都是很喜爱食用的,不管什么季节,肚子饿了来...
吃小龙虾导致休克?食用小龙虾的6个禁忌你不得不知道

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  吃小龙虾也会导致休克?近日,柳州市柳铁中心医院接诊了一...
大脑反应越来越慢,8种食物或能帮你“拯救”记忆力

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  当人过了一定的岁数之后,身体上总是会发生一些改变,其中...
得了肝炎要忌嘴,7种食物一定要少吃

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  肝炎是生活中很常见的一个疾病,当患上肝炎之后,患者在日...
痛风发作疼痛难忍,牢记6个饮食原则减少痛风发作

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  对于痛风患者来说非常痛苦的就是,晚上睡着睡着突然就一...
女性缺少雌激素老得快,常吃6种食物补充雌激素

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  雌激素是女性身体中分泌出的一种重要性激素,他是任何激...
小龙虾的虾头是“虾黄”还是脏东西?吃小龙虾要注意5点

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  鲜美肥嫩的小龙虾现在已经成为风靡大街小巷的美味,无论...