敷面膜不如戒糖!那些戒了糖的人,身体竟然会发生7大变化

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  在大多数人的认知中,过量的盐和饱和脂肪酸是健康的大敌...
脱发可能是饮食问题!5类食物吃得越多,脱发越严重

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  近年来,由于生活习惯、饮食结构、精神压力等原因,我国脱...
8种食物是妇科炎症“克星”,常吃杀菌消炎,一身轻松

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  关于女人来说,妇科病是很困扰的一个问题,妇科炎症除了会...
女生来大姨妈,这些食物一定要少吃

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  每个月女性都会经历一个特殊的时期,就是大姨妈来了,在这...
贫血头晕吃什么缓解?缺铁性贫血应多吃8种食物

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  贫血是很多女性朋友都会有的通病,贫血严重的还会导致面...
胃不好的人可以吃榴莲吗?吃榴莲要注意什么?

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  说起榴莲这种“土豪水果”,人们首先到的肯定是它锋利的...
胃酸过多吃什么可以缓解?吃7种食物可中和胃酸

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  当你面对很多美食,但是肠胃翻滚的胃酸让你望而却步的时...
长期失眠会导致脱发,常吃8种食物让你睡个好觉

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  时代在变,生活节奏也正在发生变化。如今,生活节奏越来越...
尿酸高的人,6种食物最好忌嘴

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  在人们还未攻克三高带来的健康影响时,因为各种各样不良...
枸杞和什么一起搭配泡水喝效果好?

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  说起枸杞,是现代社会最受欢迎的养生保健食品之一。尤其...
大便一通,浑身轻松!这8种食物对缓解便秘超有效

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  便秘在生活中十分常见,多表现为大便的次数减少或粪便过...
高血压患者能吃枸杞吗?哪些人不能吃枸杞?

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  枸杞可以说是稳坐养生界的第1把交椅,它是我们生活中非...
尿酸偏高怎么办?坚持吃6种食物,或许尿酸会降下来

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“天然安眠药”被找到,常吃7种食物睡得香,一觉到天亮

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  睡眠是身体最好的补药,失眠对身体的伤害可想而知了。晚...
女人更年期吃什么好?聪明女人多吃这5物,可能比保健品还管用

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  更年期是每个女人必须要经历的一个过程,只不过有的人更...
血管堵没堵做2个动作就知道,常吃8种食物疏通血管

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  人的机体在长时间的工作下会出现各种各样的问题,就如同...
“早上金苹果,晚上毒苹果”事实真的如此吗?

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  “每天一苹果,医生远离我。”这是一句流传极广的话。但...
常吃红薯对身体有8大好处,但6个禁忌要先了解

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  人们都知道红薯含有抗癌因素,还有很多的营养物质。在生...
处暑当心秋燥伤人,5个饮食妙招让你远离秋燥

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  处暑即为“出暑”,是炎热离开的意思。处暑节气意味着进...
处暑吃梨正当时!梨要怎么吃最润燥?

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  处暑,预示着秋季来临了。秋季雨水少,空气燥。不知不觉中...
处暑之后吃什么食物最养人?这12种食物别错过

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  到了处暑节气后,夏天的暑热依然有残留,而且,此时不仅有暑...
秋季气候干燥,皮肤容易粗糙,常吃10种食物润燥护肤

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  入秋后气温温差变大,天气干燥,人体皮脂腺分泌开始减少,导...
一白遮百丑!这些食物能帮助皮肤变白,还能变瘦,女人不妨多吃

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  夏天夏天悄悄过去,留下黑兮兮,黑兮兮黑兮兮,不敢见自己.....
便秘太痛苦,吃什么食物治便秘有效?

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  便秘是胃肠道疾病中最常见的一个症状,不仅让年轻人痛苦...
处暑后吃龙眼正当时,但有5种人吃不得

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  老福州在处暑的时候要吃龙眼配稀饭,因为夏天的时候天气...