经常吃大蒜身体会有5大好处,2种吃法和3个禁忌要知道

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  大蒜是我们生活中很常见的一个食物,很多北方人甚至都会...
出现4种症状,可能是更年期到了!你的饮食需要增加5种营养素

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  更年期是不分男女都会有的正常现象,不过更年期症状在女...
血脂高吃什么好?9种食物是高血脂“克星”

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  体检的时候发现血脂升高,有很多人特别紧张,医生,血脂高,对...
老是减肥不成功,可能是湿气太重!健脾祛湿,从这6种食物开始

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  湿气重百病生,就是我们日常生活中的很多肥胖症状也跟湿...
女性想要变美,常吃7种食物,排毒养颜抗衰老

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  一般女性在25岁之后,就会随着年龄的增长皮肤也会越来越...
7种清肠刮油的食物,每天吃一点,肠胃干干净净,不惹病上身

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  现在已经入秋了,大家在饮食方面一定要格外的注意,换季肠...
女性不想颜值下降,这6个会让你变胖变丑的饮食习惯,最好一个都别有

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  爱美是所有女人的天性。为了维持自己的容颜,她们在化妆...
你的孩子身高达标了吗?4种食物对身高智力发育不“友好”,别给孩子多吃

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  现在的宝妈们,聊到最多的话题就是孩子,相互之间也难免会...
癌症跟吃有关?这些食物要少吃,很多人都不听劝

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  癌症的发生,和生活习惯、饮食习惯、生活环境等等各个方...
尿酸高,不想痛风,这6种食物一定要远离

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  尿酸,是嘌呤代谢的终产物,为三氧基嘌呤,主要通过尿酸排出...
立秋吃茄子竟然有这么多好处,但吃的时候要注意4点

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  茄子是一种物美价廉的蔬菜,也是餐桌上十分常见的家常蔬...
不想血管被堵,这6种养血管食物要多吃

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  人体,好比一台精密的“仪器”。血管,就是连接各个零件的...
喝醉了如何快速解酒?9种食物解酒缓解酒后头痛

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  现在女性和男性一样在一些社交场合免不了应酬喝酒。但...
糖尿病人吃橘子对健康是好还是坏?记住这一点很关键

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  橘子是一种常见的水果,橘子盛产于秋天,虽然现在一年中每...
立秋过后重养肺,吃三果,做好4件事,秋冬少生病

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  中医认为,肺为“娇脏”,直接与口鼻相连,是外邪病毒第一个...
7种食物是肝癌的“帮凶”,很多人都吃过

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  日常生活中就应该注意对肝的保护,都说了病从口入,民以食...
8种藏在身边的“降压药”,每天吃一点,血压更平稳

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  现代社会,高血压成了中老年的常见病,而且还有越来越年轻...
枸杞泡水喝有6大好处,但是喝多也有3个副作用

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  人们常挂在嘴边的一句话是“人到中年不得已,保温杯里泡...
立秋养阴润肺,莲藕是担当!立秋吃莲藕的大好处

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  立秋后,天象有变,一些人开始喉咙干渴,声音沙哑,有的干咳不...
今日立秋:立秋之后这样吃,让你秋天少生病

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  “立秋”到了,但并不是秋天的气候已经到来了。天气依然...
立秋后吃什么蔬菜好?10种时令蔬菜健康又养生

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  立秋虽然秋高气爽,但这也是一个干燥的季节,秋天多吃些蔬...
立秋后要养阴润燥,吃什么食物好呢?

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  2019年8月8日就是二十四节气中的立秋,立秋节气就意味着...
立秋后饮食要注意什么?7个饮食原则要遵守

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  在养生学上,饮食是很重要的,那么立秋后在饮食上我们需要...
立秋后饮食有讲究,这8个方面要注意

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  立秋之后天气会凉爽许多,初秋还不是特别凉快,蕴含着夏天...
立秋后多喝豆浆可滋阴润燥!喝豆浆前,这6个常识得先了解

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  豆浆是中国汉族传统饮品,将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、...