乳腺增生吃什么好?常吃8种食物通乳散结

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  乳腺增生是女性常见的乳腺疾病之一,乳腺增生多为良性,患...
高血压患者吃什么好?坚持8个饮食原则,血压更稳定

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  高血压是现代中老年人群常见的老年疾病,高血压看似是常...
8种食物吃多了血压狂升,高血压患者最好不要吃

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  高血压是一种常见的心脑血管类疾病,如果不重视它,可能会...
若查出高血压,这6种食物能辅助降压,再不喜欢也要多吃

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  高血压在我们生活中算是比较常见的一种慢性疾病,如今高...
8种食物对肺好,老烟民每天吃一点,清肺润肺

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  现在很多的年轻男性为了工作常应付多种应酬,在应酬中会...
多喝水未必适合每个人,这6类人过量喝水反损健康

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  如果一个人不吃饭,只喝水,依靠自己体内贮存的营养物质或...
6种食物是便秘“克星”,每天常吃,润肠通便,便秘可能悄悄溜走!

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  生活当中不良的饮食习惯和心理因素都会导致便秘的出现...
夏天没食欲吃山楂开胃,吃得不对当心胃溃疡

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  大家都知道,常吃山楂有健胃消食、活血化痰的功效。对肥...
常吃香蕉不仅预防便秘还有助于睡眠,但这3类人却不宜吃

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  每逢胃肠不好大家就都会想起香蕉;当大家排便困难、很长...
血脂高只能吃素吗?掌握5个吃肉方法更健康

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  随着人们生活水平的提高,血脂异常的人数明显增加,据2012...
体内湿气重,这5种食物少吃为妙,吃的越多湿气越重

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  在夏天的时候,很多人都会比较容易出现体内湿气过重的情...
喝汤养生也要讲究科学,5个错误喝法不养生反伤身

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  吃饭喝汤是很多人的习惯,不过饭前还是饭后喝,纠结了很多...
经常吃黑米人,身体会得到5个好处,但有2类人不能吃

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  黑米,可以说是一种营养比较丰富的谷物食品,相比之下,它的...
又到了吃龙眼的季节,但这5类人却不能多吃

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  龙眼又称桂圆、亚荔枝,是一种果实。龙眼原产我国南方,福...
内脏脂肪超标引发多种致命疾病,吃5种食物脂肪掉的快

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  有一部分人外形并没有很胖,但是肚子却很大,有这样身材的...
保温杯里的枸杞到底有哪些好处?不管怎么样,这6类人不适合饮用

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  枸杞,是我们日常生活中常见的滋补品,保温杯里泡枸杞也成...
一天一杯柠檬水好不好?这10个影响要先了解

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  日常生活中,柠檬水含有较高的维生素C物质,还有微量元素...
吃什么延缓衰老?女人必吃的10种抗衰老食物

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  说到衰老这个话题,应该很少有人愿意参与,因为几乎没有人...
肠健康,常健康!坚持“五少四多”,保护肠道健康

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  说起肠道,许多人首先想到的是它的消化功能。但事实上,肠...
吃猪皮蹄筋真能补充胶原蛋白吗?补这2种营养素才能增加胶原蛋白

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  每个爱美的姑娘都希望自己的皮肤白白嫩嫩有弹性,像婴儿...
补钙就要喝骨头汤吗?骨头汤喝多了还有这2个坏处

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  咱们中国传统文化里,素有“以形补形,吃什么补什么”的传...
越长越丑竟是嘴巴惹的祸!7种饮食习惯让你慢慢变丑,一定要改

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  总有人抱怨自己老得比别人快,身边人脸上红润有光泽,同样...
高血脂患者饮食要忌口,5种食物越吃血脂越高,要远离

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  高血脂,一种现如今患病率极高的疾病,也是慢性疾病中典型...
哪些水果对眼睛有好处?常吃6种水果保护眼睛预防近视

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  现在科技的发展,电视,电脑一些吸引人们的东西,很容易导致...
常吃西兰花对身体有5大好处,但只有这一种吃法才最好

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  西兰花是我们日常生活中十分常见的一种蔬菜,很多菜式爱...